Makanan Yang Dapat Menyebabkan Jerawat

Makanan Yang Dapat Menyebabkan Jerawat - Ada beberapa makanan yang menyebabkan jerawat yaitu makanan cepat saji dan susu. Berikut penjelasannya:

Makanan Cepat Saji

Hal ini tidak salah untuk makanan cepat saji atau fast food disebut junk food (makanan ringan). Karena makanan ini tidak mengandung nilai gizi. Selain mengandung karbohidrat yang tinggi, makanan cepat saji adalah makanan yang dapat menyebabkan jerawat paling buruk diantara makanan yang lain.

Susu

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of American Academy of Dermatology pada tahun 2005 menunjukkan bukti adanya hubungan antara konsumsi susu dan produk susu dengan jerawat. Produksi susu yang dikonsumsi oleh sapi perah yang sedang hamil. Karena kadar hormon. Hormon-hormon ini menyebabkan peningkatan produksi minyak di kelenjar kulit yang menyebabkan jerawat.